अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
How to use methi dana hair pack : मेथी दाने आपके खाने का स्वाद बढ़ाने के अलावा बाल की सेहत का भी ध्यान बखूबी रखते हैं. इन छोटे पीले बीजों का हेयर मास्क सफेद बालों को कम करने और चमक वापस लाने का असरदार घरेलू नुस्खा साबित होता है. यह होम रेमेडी सदियों से दादी-नानी काले, घने और लंबे बालों के लिए इस्तेमाल करती आ रही हैं. वैसे तो अब तक सादा पेस्ट बनाकर बालों में अप्लाई करते आ रहे हैं, लेकिन आज हम आपको इसमें नारियल दूध मिलाकर लगाने का तरीका और फायदा बताने जा रहे हैं. इस नुस्खे से आपके बालों की सुंदरता में चार चांद लग सकते हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं…
नारियल दूध और मेथी हेयर पैक
आपको एक रात के लिए अपने बालों की लंबाई के हिसाब से मेथी भिगो देना है. फिर सुबह में मिक्सी में डालकर इसका पेस्ट तैयार करना है फिर इसमें कोकोनेट मिल्क मिक्स करना है. कुछ देर पैक छोड़ दीजिए ढककर. इसके बाद बालों में अप्लाई करें और 30 से 40 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश कर लीजए. यह नुस्खा आप हफ्ते या 15 दिन में एकबार कर लेती हैं, तो निश्चित ही आपको बाल के टेक्शचर में धीरे-धीरे अंतर महसूस होने लगेगा.
मेथी के पोषक तत्व
मेथ के फॉलिक एसिड, विटामिन ए, सी और के, पौटेशियम, आयरन, एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण बाल बढ़ाने से लेकर चमक कायम रखने और सफेद बालों को रोकने में मदद करते हैं.
कोकोनेट मिल्क पोषक तत्व
नारियल का दूध विटामिन सी, ई, बी-1, बी-3, बी-5 और बी-6 का अच्छा सोर्स माना जाता है. इसके पोषक तत्व बालों को मजबूत बनाते हैं, उनमें चमक जोड़ते हैं और स्कैल्प को भरपूर पोषण देते हैं.
