संडे हो या मंडे अब रोज़ नहीं खाने पड़ेंगे अंडे, जानें क्यो

सर्दियों का मौसम शुरू हो चूका है, और सर्दियों से बचने के लिए अब हम गरम…

बंद नसों को खोलने की दूर होगी टेंशन, जब रोज करेंगे ये 3 योगासन

त्रिकोणासन एक स्टैंडिग पोज है. ये मसल्स की टोनिंग और पैर के सर्कुलेशन के लिए बहुत…

कोरोना के मामलों में बड़ी राहत, 230 दिन बाद सामने आए 13,596 नए केस

कोरोना के मामलों में बड़ी राहत देखने को मिल रही है. 230 दिन बाद कोरोना के…

स्लिप डिस्क-साइटिका के इलाज में न्यूनतम इनवेसिव तकनीक मददगार

सिंगल लेवल स्लिप डिस्क और साइटिका के इलाज के लिए एक न्यूनतम इनवेसिव तकनीक ओपन पारंपरिक…

शरीर के मुंहासों के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्‍खे, मिल सकती है कुछ राहत

पीठ में बहुत सारे ऑयल ग्‍लैंड्स होते हैं. इसलिए इसमें ब्लैकहेड्स, स्पॉट्स, पिंपल्स और एक्ने होने…

वजन को करना है कंट्रोल तो डाइट में करें ये बदलाव

वजन घटाने के लिए डाइट प्लान और वेट लॉस एक्सरसाइज (Weight Loss Exercises) के अलावा भी…

Hair Fall से हैं परेशान तो रोजाना खाएं ये 6 चीजें

आज के समय में हर किसी की चाहत होती है कि उसके बाल काले और घने…

कमजोर पैरों से है परेशान, मजबूती पाने के लिए ये एक्सरसाइज करिए सुबह-शाम

स्ट्रॉन्ग शोल्डर्स, चौड़ा सीना और हेल्दी बैक बोन हर आदमी को पसंद होता है. लेकिन, इसे…

क्या आप भी है आँखों में जलन से परेशान? करें ये उपाय !

हम में से कई लोग महामारी के समय से अपनी आँखों को हल्के में ले रहे…

ठंड के मौसम में बंद नाक से हैं परेशान, तो ये घरेलू उपचार आएंगे आपके काम

बंद नाक फ्लू का एक सामान्य लक्षण है, जिसका इलाज न किए जाने पर शरीर पर…